定期體檢及早防備、保持健康
要知道有許多病待到有症狀時才就醫而診斷治療，往往為時已晚。例如癌症，待到長得很大，有症狀才手術切除，往往已沒有轉機存活不久。如果在早期發現則手術切除後復發率很低。還有一些病如高血壓、高血脂、糖尿病等，在早期並無症狀，只有靠檢查才能發現。而每到晚期有症狀而且有併發症時，治療就很棘手。因此，無論如何，及早發現疾病是治療成功的關鍵。如何及早發現疾病呢？主要靠體格檢查。一般在40歲以後定期體檢。有些病甚至在二、三十歲開始就應定期體檢，因應個人而定。
長者定期體檢
隨着港人口不斷老齡化，社會應關注老人病的防治。六十歲以上人士患結石風險增加，前列腺癌發病率為男性首位。居民不要以為年紀大就不用求醫，必須正確面對，定期檢查身體。不少男士日夜工作，忽略了健康的重要，至年老時就可能百病叢生，其實身體檢查應該及早做，了解身體狀況、及早發現疾病，以便及時跟進。市場上針對男士的體檢套餐多不勝數，要選擇一個適合自己個人需要的體檢不是易事，小記就針對個人需要而將市場上一些熱門體檢分類，並詳細介紹其優劣，令大家能更容易選擇。
一家人體檢
一家人健康唔係個人事，一人有病容易影響全家，還有基因遺傳，所以最好一家人一起定期身體檢查。收費平香港至少一半
看似樣樣都好，但有一點需要注意的，就是翻譯問題，「之前我已要求要廣東話翻譯，但到見醫生時卻沒有提供，可能是他們見我識英文，所以唔需要畀我吧。」即使英文程度良好，面對醫療專有名詞時，也可能未必完全了解，加上當地的醫生也非以英語為母語，若有翻譯在旁可減少出錯機會。另外，網上未有完整的預約資料，如住宿安排，需自行查詢及預約。
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